Draußen-Kurs

Dieser Kurs ist für alle jungen Mütter, die Lust haben, sich nach dem Wochenbett (frühestens ab der 9. Woche) wieder etwas sportlich zu betätigen.

Mit viel Spaß bauen wir Draußen an der frischen Luft Bauch-, Beine-, Po- und Rückenmuskulatur sowie den Beckenboden weiter auf.

Die Kinder tragen wir dabei in Tragevorrichtungen (Manduca, Marsupi, Tuch etc.) vor dem Bauch oder auf dem Rücken.

 

Ihr solltet Freude und Lust mitbringen, Euch mit Eurem Baby zu bewegen. Bauchtragen können auf Anfrage ausgeliehen werden.

© 2020 by Tanja Krause